1. Smoothie Buah-buahan
Hello Sobat Sampulindo! Saat cuaca panas, tidak ada yang lebih menyegarkan daripada minuman dingin yang dapat membuat kita merasa lebih baik. Namun, tidak semua orang menyukai minuman yang dijual di supermarket atau kedai kopi. Oleh karena itu, dalam artikel ini, saya akan memberikan beberapa resep minuman yang mudah dibuat dari bahan-bahan sederhana yang dapat membantu Anda menyegarkan hari Anda. Mari kita mulai dengan smoothie buah-buahan!Untuk membuat smoothie ini, Anda hanya perlu memilih jenis buah yang disukai, potong menjadi ukuran kecil, dan masukkan ke dalam blender bersama dengan yogurt atau susu. Kemudian, tambahkan es batu secukupnya dan proses hingga halus. Anda dapat menambahkan madu atau gula jika menginginkan rasa yang lebih manis.
2. Es Teh Lemon
Selain smoothie buah-buahan, Anda juga dapat membuat minuman segar yang lebih tradisional seperti es teh lemon. Siapkan daun teh celup, air panas, irisan lemon, dan pemanis sesuai selera. Setelah merebus air, celupkan teh ke dalamnya dan diamkan selama beberapa menit. Lalu, tambahkan irisan lemon dan pemanis, aduk hingga merata. Dinginkan di dalam kulkas dan tambahkan es batu sebelum disajikan.
3. Jus Sayuran Segar
Bagi Anda yang ingin mengonsumsi lebih banyak sayuran, jus sayuran segar adalah pilihan yang tepat. Pilih sayuran yang disukai seperti wortel, bayam, atau tomat, dan masukkan ke dalam blender bersama dengan air atau susu almond. Tambahkan bumbu sesuai selera seperti jahe atau lada hitam untuk memberikan rasa yang lebih kuat. Jangan lupa untuk menyaring jus sebelum disajikan.
4. Jus Buah Segar
Jus buah segar juga dapat menjadi pilihan yang tepat untuk membuat hari Anda lebih segar. Pilih jenis buah yang disukai seperti jeruk, apel, atau stroberi, dan masukkan ke dalam blender bersama dengan sedikit air atau susu. Tambahkan pemanis sesuai selera, seperti madu atau gula, dan es batu secukupnya.
5. Teh Jahe Hangat
Akhirnya, jika Anda ingin minuman yang hangat, Anda dapat mencoba teh jahe hangat. Siapkan jahe segar, air, pemanis, dan perasan jeruk nipis. Setelah merebus air, tambahkan irisan jahe dan biarkan selama 10 menit. Lalu, tambahkan pemanis dan perasan jeruk nipis sesuai selera. Saring teh sebelum disajikan.
Kesimpulan
Itulah lima resep minuman yang mudah dibuat untuk menyegarkan hari Anda. Dengan bahan-bahan sederhana, Anda dapat membuat minuman yang lebih sehat dan segar dibandingkan dengan minuman yang dijual di luar sana. Selamat mencoba!
