Jus Jambu Merah
Hello Sobat Sampulindo, siapa yang tidak suka minuman segar-jahat di hari yang panas? Salah satu minuman segar-jahat yang dapat Anda coba adalah jus jambu merah. Berikut adalah resep jus jambu merah yang mudah dan cepat dibuat.
Bahan-bahan:
- 2 buah jambu merah
- 1/2 buah jeruk nipis
- 2 sdm gula pasir
- 1 gelas air matang
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Potong jambu merah menjadi beberapa bagian dan buang bijinya.
- Peras jeruk nipis dan campurkan dengan gula pasir.
- Masukan potongan jambu merah ke dalam blender.
- Tambahkan campuran air jeruk nipis dan gula pasir ke dalam blender.
- Blender hingga halus dan kental.
- Sajikan jus jambu merah dengan es batu.
Jus Jambu Biji
Selain jus jambu merah, Anda juga bisa mencoba jus jambu biji. Jus jambu biji memiliki rasa yang lebih manis, dan sangat cocok untuk dinikmati di pagi hari. Berikut adalah resep jus jambu biji yang mudah dan lezat.
Bahan-bahan:
- 2 buah jambu biji
- 1/2 buah jeruk nipis
- 2 sdm madu
- 1/2 sdt kayu manis bubuk
- 1 gelas air matang
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Potong jambu biji menjadi beberapa bagian dan buang bijinya.
- Peras jeruk nipis dan campurkan dengan madu dan kayu manis bubuk.
- Masukan potongan jambu biji ke dalam blender.
- Tambahkan campuran air jeruk nipis, madu, dan kayu manis bubuk ke dalam blender.
- Blender hingga halus dan kental.
- Sajikan jus jambu biji dengan es batu.
Khasiat Jus Jambu
Selain rasanya yang segar dan nikmat, jus jambu juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Beberapa manfaat jus jambu antara lain:
- Mengandung vitamin C yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
- Mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dan mencegah penuaan dini.
- Mengandung serat yang dapat membantu melancarkan sistem pencernaan.
- Menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Kesimpulan
Jus jambu merah dan jus jambu biji memang segar dan lezat, tapi mereka juga memiliki manfaat kesehatan yang sangat besar bagi tubuh kita. Jadi, jangan ragu untuk mencoba resep jus jambu ini di rumah dan nikmati manfaatnya!
