Resep Susu Jahe Yang Mantap Buat Kesehatan Tubuhmu

Hello Sobat Sampulindo, siapa yang tidak suka minuman yang hangat dan nikmat untuk mengusir rasa dingin pada tubuh? Salah satu minuman yang populer dan lezat adalah susu jahe. Selain rasanya yang nikmat, susu jahe juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Ada apa saja resep susu jahe yang bisa kamu coba di rumah? Yuk simak ulasan berikut ini!

1. Resep Susu Jahe Original

Bahan-bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan susu jahe original ini adalah:- 2 inch jahe, dikupas dan diparut- 2 gelas air- 2 gelas susu- 3 sendok makan gula pasir- Secubit garamCara membuatnya adalah:1. Rebus air bersama jahe parut hingga mendidih.2. Masukkan gula pasir dan garam ke dalam air rebusan jahe, aduk hingga gula larut.3. Tambahkan susu ke dalam rebusan jahe, masak hingga susu matang.4. Saring susu jahe, lalu sajikan dalam cangkir.Susu jahe original ini memiliki rasa yang nikmat dan segar dengan aroma jahe yang khas. Selain itu, jahe juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga baik untuk meningkatkan sistem imun tubuhmu.

2. Resep Susu Jahe Coklat

Bahan-bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan susu jahe coklat ini adalah:- 2 inch jahe, dikupas dan diparut- 2 gelas air- 2 gelas susu- 3 sendok makan coklat bubuk- 3 sendok makan gula pasirCara membuatnya adalah:1. Rebus air bersama jahe parut hingga mendidih.2. Tambahkan coklat bubuk dan gula pasir ke dalam air rebusan jahe, aduk hingga gula larut.3. Tambahkan susu ke dalam rebusan jahe, masak hingga susu matang.4. Saring susu jahe coklat, lalu sajikan dalam cangkir.Susu jahe coklat ini memiliki rasa yang manis dan gurih dengan tambahan coklat bubuk yang membuat minuman ini semakin nikmat. Coklat bubuk sendiri juga memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuhmu.

3. Resep Susu Jahe Kurma

Bahan-bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan susu jahe kurma ini adalah:- 2 inch jahe, dikupas dan diparut- 2 gelas air- 2 gelas susu- 3-4 biji kurma, cincang halus- 3 sendok makan gula pasirCara membuatnya adalah:1. Rebus air bersama jahe parut hingga mendidih.2. Tambahkan kurma dan gula pasir ke dalam air rebusan jahe, aduk hingga gula larut.3. Tambahkan susu ke dalam rebusan jahe, masak hingga susu matang.4. Saring susu jahe kurma, lalu sajikan dalam cangkir.Susu jahe kurma ini memiliki rasa yang manis dan sehat dengan tambahan buah kurma yang kaya akan serat dan nutrisi. Buah kurma juga mengandung zat besi yang tinggi sehingga baik untuk menjaga kesehatan tubuhmu.

4. Resep Susu Jahe Teh

Bahan-bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan susu jahe teh ini adalah:- 2 inch jahe, dikupas dan diparut- 2 gelas air- 2 kantong teh hitam- 2 gelas susu- 3 sendok makan gula pasirCara membuatnya adalah:1. Rebus air bersama jahe parut hingga mendidih.2. Masukkan teh hitam ke dalam air rebusan jahe, biarkan hingga teh mengeluarkan warna kehitaman.3. Tambahkan susu ke dalam rebusan teh jahe, masak hingga susu matang.4. Saring susu jahe teh, lalu sajikan dalam cangkir.Susu jahe teh ini memiliki rasa yang nikmat dengan tambahan aroma dari teh hitam yang khas. Teh hitam sendiri mengandung kafein yang dapat membantu menjaga konsentrasi dan mood kamu.

Kesimpulan

Itulah beberapa resep susu jahe yang bisa kamu coba di rumah. Selain rasanya yang lezat, susu jahe juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuhmu. Tergantung dari selera masing-masing, kamu bisa memilih resep susu jahe yang paling sesuai dengan kamu. Selamat mencoba dan jangan lupa untuk menjaga kesehatan tubuhmu ya Sobat Sampulindo!